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商品訊息描述
商品訊息特點
- 6種火力選擇，7種烹調功能
- 一體式整板設計，全面防水，易於清潔
- 2小時烹飪定時設置
- 黑晶面板，簡約高雅，防刮耐磨
- 數位顯示幕清晰顯示烹飪時間及狀態
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中職／又因雨延賽！22日兩地雙重賽
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來一份「王世堅果飲」 柯P：會烙賽
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記者葉庭、潘建樺／台北報導
台北市長柯文哲積極搶攻網路聲量，為了維持討論度，春節期間合體網紅拍影片。其中老天鵝娛樂邀柯P做年菜，還被要求做王世堅果飲，沒想到柯文哲過年期間聽到王世堅，還是無法說好話，開玩笑說喝了會拉肚子。
▲howhow慘被柯P與學姊「邊緣化」。（圖／翻攝自HowFun）
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在監獄門口和魔鬼搶靈魂 他30年來連半天假都沒請過
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你今天生氣了嗎？當心一念之差，就墜入人間地獄，終生懊悔。
有人這麼形容他，「在監獄門口和魔鬼搶靈魂」，一句話道盡更生團契黃明鎮牧師的與眾不同。黃明鎮碰過各式囚犯，從懵懂少年犯到心魔女囚犯、驚悚案件重刑犯到惡名昭彰的死刑犯，還有那些即使在監所也狀況連連，鬧自殺鬧房，仗著「我就是爛命一條」的頑劣分子，他都輔導過。
在黃明鎮眼中，大多數受刑人，就是一群缺乏愛和成功經驗的人，可能就在一念之差鑄成大錯，一步偏，步步亂。外界看這些受刑人盡是社會敗類，驅之唯恐不及，但黃明鎮卻希望能「拉一個回頭是一個，有零星的人願意悔改，就好好幫他。」即便也有外界人士不認同他的看法，他依舊不悔。「我就是不忍心，眼睜睜地看他們從監獄走向地獄。」
原本想當警察局長 人生轉彎走到更生團契 30年沒請過假
採訪黃牧師那天，是連續陰霾後的久違晴天，來到更生團契的所在地，不顯眼的大門一開，裡面是一條彷彿可以直通天聽的窄長樓梯。走在沒有開燈的樓梯間，一邊聽著嗡嗡迴盪在空間裡的禱告聲，與外面的晴空有點像兩個世界。
黃明鎮出生在南部鄉下地方，父親是私塾先生，頗受村民敬重，無奈嗜賭敗光家產，使得黃明鎮的兄姊很早就必須離家到外地工作賺錢養家。小學畢業時，有基督教傳道人來村裡傳福音，黃明鎮和幾個好友十分好奇，因此踏入教會。後來黃明鎮考上警察大學，畢業後赴美攻讀碩士，主修犯罪制裁學，原本立志要當警察局長，但受牧師感召，改念神學院，雖然人生大轉彎，卻還是因緣際會走在「與黑暗勢力交鋒」的路上。
（黃明鎮說，「我不放棄任何一個，因為，即使一百隻羊的羊群中只有一隻迷失，都要把他找回來。」圖片來源：取自花蓮信望愛少年學園官網）
脾氣像毒蛇 就算殺不死它 也要拔它毒牙
長年面對受刑人心中最幽闇角落，他看過太多一念之差鑄成大錯的例子。黃明鎮感慨地說，「怒氣」的力量實在驚人，一個沒掌握好，刑案就發生了。幾年前，彰化和美一名男子因為和同居人吵架，滿腔怒氣衝上心頭，竟然把手上抱著原本疼愛有加的十個月大女嬰，丟進滾燙油鍋，4天後，女嬰傷重不治。
「他說，那天其實和同居人也沒吵得那麼厲害，不曉得為什麼會把心愛的女兒往油鍋裡丟，實在自己也毫無頭緒，不知道自己到底為什麼做出這種事，只能悠悠一句『就好像鬼在拖！』」
到底要怎麼管控脾氣？黃明鎮觀察，每個人都有脾氣，但需要自我控管的能力，「脾氣像毒蛇，你不惹它，它不惹你。」當你已經感覺怒氣上升，快要掌控不了的時候，「走為上策。」
黃明鎮把多年輔導經驗，寫成《喜樂良鑰》一書，其中建議，當憤怒蠢蠢欲動時，就該趕快離開現場，離開旁人，暫時與引發怒氣的人事物分開，千萬不要一直激發怒氣毒蛇，也別讓自己有可以遷怒的對象，「獨自一人去做最卑微的工作，像是去掃廁所、擦地板、整理垃圾等，讓自己安靜一下，也藉著這些清潔行為，學著降卑自己，冷靜下來。」
除此之外，黃明鎮語重心長強調，「萬一真的動怒了，千萬不要含怒到日落後，因為太陽下山後，黑暗勢力特別強，更容易遭怒氣毒蛇煽動而傷人，恐怕後悔一輩子。」
「無論發生什麼事，都要好好睡覺，」黃明鎮說，這也是解決問題的方法之一，可以放下身心重擔，脫去一整天的疲累。「當腦細胞活化，靈感重新出現，壓力還是怒氣就能一掃而空。」也許這就是已經70歲的黃明鎮，一邊扛起受刑人的沉重十字架，一邊散發出無敵包容能量，卻始終精神飽滿的活力秘密吧。
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