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前胸痛到後背？小心是內臟在求救！
藝人郭書瑤在拍攝《志氣》時，肩胛骨出現疼痛的情況，一路從肩胛骨痛到背部。由於郭書瑤疼痛的症狀與因心肌梗塞過世的爸爸太相似，郭媽媽立刻帶她去醫院掛急診，郭書瑤一開始接受媒體詢問時，還不覺得這是什麼大事，接受診斷後才發現竟是「心臟瓣膜脫落」！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示：「背痛是很常見的症狀，但是如果合併一些周邊症狀，就要小心是不是身體在求救！」當背痛發生時，也可先檢查一下自己是不是犯了「辦公室四大地雷」，才會讓背痛的情形反覆發作。

台大物理治療學系助理教授趙遠宏，曾遇過一位40幾歲的男性上班族，左上背長期痠痛，一開始以為只是久坐辦公室，坐姿不良導致，到門診觸診後發現狀況不太正常，經詢問後發現病患有心律不整的問題，才發現病人是慢性的心肌梗塞，導致背痛情況。聖保祿醫院醫療副院長賈蔚提醒：「背痛是五臟六腑發警訊的大平台！」內臟疼痛發作時，有時會被形容為壓迫感或燒灼感，但患者通常無法明確說出正確位置，所以定位不易，有時甚至還會有轉移痛的情形發生！因為傳遞內臟疼痛和皮膚疼痛的神經有相交，但是皮膚疼痛又比內臟疼痛更容易傳送到神經中樞，所以內臟痛的初期，有時會被身體誤判為是皮膚傳來的疼痛，也就是所謂的轉移痛！要如何區別真的背痛還是轉移痛？賈蔚表示：「如果是真的背痛，用手壓會找到肌肉的痛點，但因器官造成的轉移痛，按壓痛處時不會產生太大的差別。」而當左肩疼痛時，可能是心臟動脈的問折扣促銷題；當右肩疼痛時，可能是肝、膽、腸及胃出了狀況。
圖/TVBS提供現代人因為工作的關係，常需要久坐，再加上姿勢不良，就很容易造成背痛。明悅中醫診所院長黃本日限時刷卡折扣獻銘就說：「因為上背痛就診的族群，以上班族為大宗。」這些門診病患還不乏年輕人，常常是一直反覆來看卻看不好，最後發現他們每天都在的辦公室座位出了問題。趙遠宏表示，辦公室的座位其實藏了四大地雷，一旦四大地雷解決，背痛危機也就可能消失：
◎地雷一：手臂沒放好
工作時手臂必須要在桌上刷卡購物優惠放好，減少肩膀與肌肉長時間出力的機會。

◎地雷二：椅子沒坐好坐滿
工作椅也必須坐好坐滿，長期讓腰部懸空就會產生痠痛問題。

◎地雷三：椅子高度不正確
工作椅太高會造成骨盆過度前傾等問題；太矮會增加腰椎跟骨盆壓力。最適合的高度是當身體坐直時，把腰往椅背靠滿，雙手可以自然地放在桌上。

◎地雷四：椅子會滑動
椅子要避免會滑動！會滑動的椅子會讓腰和小腿在不知不覺中，花費額外的力氣來穩定座椅。
圖/TVBS提供要了解「筋骨痠痛」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。

交往前請慎選！這三星座對感情超隨便

生活中心／綜合報導

感情中有時你濃我濃，但有時又爾虞我詐，到底心上人是認真的還是玩玩而已，面對這些疑問最是讓人感到焦慮，對此，日前國外網站《Elite Daily》就列出在感情中「只想玩玩」的3大星座，這三個星座並非永遠定不下來，只是他們的感情閱歷會更豐富。

▲圖／pixabay

1.雙子座：

雙子是12星座中最善變的代表，他們總是熱衷追逐新的體驗，所以會給人輕浮的形象，然而這不代表雙子全是「玩咖」，他們只是在找尋美好的愛情。

由於對雙子來說，交際幾乎是與生俱來的能力，所以對於一段感情，他們不會看得太認真，也無法接受一段有束縛的愛情，此外，雙子座相當在乎自己的感受，所以並不會輕易給出承諾，因為自由才是他們需要的。

2.射手座：

射手座可以說是最嚮往自由的代表，正因如此，對於射手來說，在生活中找尋新知識、新體驗是非常重要的，所以他們感情並不會太長久，同時也不會太認真，對於射手來說「身邊可能從來不缺人陪」，優秀的社交能力，也讓他們很難在感情中保持穩定。

3.獅子座：

獅子座特別喜愛「追求」的過程，但在追求到手後又不見得是那個最長久的伴侶，因為獅子喜歡成為大家的焦點，所以就算有另一半，他們也會有其他的目標，同時，獅子座又特別有自信，只要他們喜歡的，就會想辦法去追、去得到。（編輯：陳亦凡）

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台中豐樂公園水池完成清淤打造水舞光影湖岸

台中市南屯區豐樂公園水池，二十多年不曾檢修，水池優養化，還引發惡臭。為此，市府建設局仿效台中公園日月湖，進行大規模水池清淤及水質淨化工程，最近完工。未來將進一步增添噴水池舞動及光影效果，打造夜間湖水美景，後續則辦理水質檢測，為水池品質把關。

市府建設局表示，豐樂公園是台中市亮點公園之一，園內除有美麗的雕塑藝術品，更是市民常休憩運動的公園，但園內主景水池，長達二十四年未進行大規模水池清淤，造成水質混濁、產生異味。為提供市民優良休憩空間，建設局今年7月起，進行水池清淤及水質改善淨化工程，進行池中水體淨化及循環效果、周邊環湖步道設截水溝，並打造3處蓮花池，池中種植睡蓮、水生植物等，除有淨化水質的功能，更成為公園鴨群覓食及戲水區，與池畔湖水相映，增添公園中生態樂趣，最近完工。建設局指出，未來將在水池中的噴水水景底部，增設投射燈，並運用馬達營造水柱高低差，增添水舞舞動及光影效果，打造公園夜間湖水美景。另外，豐樂公園內的藝術廣場花園及共融式遊憩區也已改造完成，成為居民休憩遊玩及賞雕塑品的好去處，未來將新設一處樹蔭下體健區，讓公園空間多元化使用，成為老少咸宜的幸福公園。

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